Fisioterapia activa en Málaga

¿En qué consiste la fisioterapia activa?

La fisioterapia activa es una modalidad terapéutica que se centra en la participación activa del paciente en su proceso de rehabilitación y recuperación. A diferencia de otras formas de fisioterapia que pueden incluir tratamientos pasivos, como la terapia manual en sus diferentes métodos, la fisioterapia activa implica que el paciente realice ejercicios y actividades específicas diseñadas para mejorar la fuerza, la flexibilidad, la movilidad y la función general del cuerpo.

A base de ejercicios terapéuticos personalizados según las necesidades y capacidades del paciente, se le desafía mediante estiramientos, ejercicios de fortalecimiento muscular, entrenamiento de equilibrio y actividades de coordinación. Estos ejercicios, cuidadosamente seleccionados para abordar áreas problemáticas específicas, se adaptan progresivamente para fomentar la mejora continua y maximizar la recuperación.

fisioterapia activa malaga

Ventajas de la fisioterapia activa y ejercicios terapéuticos

Nuestros fisioterapeutas en Málaga te ayudarán a:

Acelerar la recuperación de lesiones físicas

Mejorar la movilidad y el equilibrio

Prevenir las lesiones físicas, incluidas las deportivas

Reducir o eliminar el dolor muscular y articular

Reducir y prevenir problemas físicos relacionados con el envejecimiento o condiciones específicas como el embarazo y el postparto

Evitar la cirugía en muchos casos o contribuir a una recuperación postquirúrgica más rápida y eficaz

Fomentar la adquisición de buenos hábitos posturales

Ayuda a disminuir el estrés, la depresión y la fatiga

Mejora la capacidad respiratoria

Mejora la calidad del sueño

Sesiones de ejercicios terapéuticos en Málaga personalizados

El ejercicio terapéutico es una de las herramientas con mayor evidencia científica de la Fisioterapia. Nuestros fisioterapeutas realizarán una evaluación inicial para después programar tus ejercicios personalizados y mejorar aquellos aspectos que necesites. 

Los casos que más nos encontramos son: 

Dolor musculoesquelético

Comprende el dolor en articulaciones, músculos, tendones y estructuras circundantes que pueden afectar el movimiento.

Trastornos lumbares

Altamente prevalentes en la población, suelen ser inespecíficos, requiriendo una evaluación fisioterapéutica personalizada y global.

La fisioterapia activa como recurso

La terapia activa enfatiza la importancia de la educación del paciente. Los fisioterapeutas enseñamos a los pacientes cómo realizar correctamente los ejercicios, cómo modificar sus actividades diarias para evitar lesiones y cómo mantener una postura adecuada. Esta educación empodera a los pacientes, dándoles las herramientas y el conocimiento necesarios para manejar su condición de manera efectiva y prevenir futuras lesiones.

Otro aspecto importante de la fisioterapia activa es la motivación y el apoyo continuo que brindamos a los pacientes. Alentar a los pacientes a ser consistentes con sus ejercicios y proporcionar retroalimentación positiva puede ser crucial para el éxito del tratamiento. La relación colaborativa entre el fisioterapeuta y el paciente es fundamental para mantener el compromiso y la adherencia al programa de rehabilitación.

Ejercicios terapéuticos en Málaga

La fisioterapia activa es una estrategia de rehabilitación dinámica y participativa que no solo trata las afecciones físicas, sino que también capacita a los pacientes para tomar un papel activo en su propio cuidado y recuperación.

Conoce a nuestros fisioterapeutas en Málaga

Nuestro objetivo es tu salud en tu propio hogar

gonzalo igueño cortes fisio malaga

Gonzalo Igueño Cortés

Graduado en Educación Física, de Audición y Lenguaje y en Fisioterapia por la Universidad de Málaga. Con número de colegiado 6615 por el Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía está especializado en neurología infantil y adulto, punción seca en lesiones neurológicos y musculares, patologías musculo-esqueléticas, fisioterapia acuática, geriátrica y oncológica, yoga y pilates terapéutico.

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juan fran parejo fisio malaga

Juan Fran Parejo

Diplomado en Fisioterapia en 2005 en Madrid. Con número de colegiado 3053 por el Ilustre Colegio de fisioterapeutas de Andalucía, está especializado en patologías músculo esqueléticas, traumatología, geriatría y en educación del dolor crónico. Además, cuenta con experiencia en el tratamiento de pacientes con condiciones neurológicas y oncológicas

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Yves Lenfant

Graduado en Fisioterapia en 2013 por la Universidad de Málaga. Con número de colegiado 5644 por el Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía está especializado en lesiones musculoesqueléticas, traumatología, neurología, geriatría, lesiones del deportista, dolor crónico, oncología…

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